コロナの後遺症で抜け毛が増えて薄毛が気になりだした

シャンプーのたびに髪の毛が大量に抜けるので、最初はすごく衝撃を受けました。

排水口に溜まった自分の髪の毛を見るのがすごく辛くて、本当に自分から抜けた髪なのかと信じられませんでした。

元々、髪の量は多い方で、特別なお手入れをしなくてもツヤもあったので、髪に関しては周りから羨ましがられるほどでした。

しかし、抜け毛が目立ち始めてからは「あれ、髪薄くなっていない?」と友人や家族から指摘されることが増えて、とても悲しくなりました。

育毛剤を試そうと薬局やネットで探しましたが、どれも高価で手が出せませんでした。

シャワーの時以外にも、朝起きて枕を見るとごっそりと抜けた毛がある日が増えていきました。

日に日に薄くなっていく自分の髪の毛を鏡で見るたびに、なんとも言えない悲しさで胸が締め付けられ外出するのが怖くなっていきました。

友人からの誘いも全て断り、なるべく外に出ないような生活を送っていました。

自分はこのまま、禿げていくのかという恐怖と悲しさで夜は泣いていました。

悩み解消のための対策は

一番効果のあったのは、頭皮専用のシャンプーです。

思い切って薬局に相談に行くと、値段の高い育毛剤を使う前に、まず頭皮を保湿する効果のあるシャンプーとコンディショナーから試してみるようにと勧められました。

私は50の恵みのシャンプーを使ってみました。

1週間ほど使ってみると頭皮の痒みが大幅に改善され髪がツヤツヤになりました。

2週間ほどで、少しずつですが抜け毛が減っていきました。

1ヶ月ほど経過すると、体調によってバラつきはありましたが、ゴッソリと抜けていた時期に比べると随分抜けなくなりました。

私の場合、完全に良くなったわけではないですが、3〜4ヶ月ほどで効果を感じました。

同じ悩みを持っているあなたへ

抜け毛が少しでも改善するだけで、毎日の気分が全然違います。

私は今まで、自分の髪に関して悩んだことが一度もなかったので、今回の抜け毛や薄毛になっていく日々を経験して、それは言葉では表現することのできない悲しさがあるということがよくわかりました。

そして髪の毛が元気になっていく嬉しさというのは心と身体の健康に繋がっていると言っても過言ではないと強く感じています。

現在、抜け毛や薄毛で悩んでいる方々は本当に辛い毎日を送っていると思います。

私からのアドバイスとしてはまずは保湿効果のあるシャンプーや頭皮用の保湿ローションを使ってみることをおすすめします。

頭皮を保湿するだけで、大分改善する方も少なくないそうです。

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