出産後、一時的ですが抜け毛は増え、お風呂の排水口が詰まり、怖くなりました。

初めての出産の後のこと。

帝王切開での出産ということもあり、傷はふさがっているものの、動くと痛いという状態が数ヶ月続きました。

慣れない地域。

初めての子供。

そして思うように動けない自分の体。

しかし、「母親になった以上は弱音は吐けない」と必死になって頑張っていました。

ある日、子供の泣き声で目が覚めた朝。

ふと自分の枕に目をやると、長い髪が大量に落ちているのに気が付きました。

驚いて鏡を観に行くと、頭皮が所々見えるくらいに髪が抜けています。

「ストレスがこんなところにきたか!」目の下の痙攣も胃痛もありましたが、それよりも髪が抜け落ちていくことの方がショックでした。

夫に見せると「大丈夫。

目立たないから」と慰めてくれたのですが、それでも外出時には人目が気になり、帽子を被って誤魔化すなど苦労しました。

子供が小さい頃は、自分のことなど二の次となります。

シャンプーも頭皮としっかりと洗うことなど出来ないので、頭の汚れが抜け毛を加速させた原因でもあると思います。

お風呂の排水口が真っ黒になった時には、まるでホラー映画のようでぞっとしました。

悩み解消のための対策は

その後、子供の成長とともに抜け毛は落ち着いてきました。

しかし、もともと白髪の多い私は、大量の抜け毛の経験から、白髪染めにもとても気を使うようになりました。

例えば、頭皮や髪に刺激のあるような物は使わない。

たとえそれが安く買えたとしても、せっかく元に戻った髪を失うのが怖い。

シャンプーも美容室専売のものを買うなど、髪と頭皮を労わる製品を選んで使用するように心がけています。

子供も15歳になり、私も40半ばを過ぎて、年齢とともに髪が細く抜けやすくなっていると思います。

しかし、美容室専売のシャンプーやトリートメント、トリートメントタイプの毛染めを使用することで、抜け毛が予防できていると思います。

同じ悩みを持っているあなたへ

出産や育児で抜け毛が増えるのは、珍しくないと聞いたことがあります。

これが長期間続くなら、専門家に相談するべきだと思います。

出産後はしばらく産院に通院すると思うので、産後の抜け毛が気になり出したら、まずは担当の医師や看護師に相談するといいと思います。

慣れない育児で相当ストレスがかかっている状態。

恐らく医師や看護師は親身になって相談に乗ってくれると思うので、それだけでも気持ちは全然違います。

抜け毛の改善には少し時間がかかるかもしれません。

でも、誰かに聞いてもらうというのはとても大切。

私の場合は気が付いたら改善していたので、嬉しいとか感動というのはなかったのですが、髪がきちんとある事で、子供が幼稚園に通う頃には少しおしゃれが楽しめるようになりましたよ。

とにかく初めは医師や看護師に相談です。

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