出産後、かなりの本数の髪の毛が毎日抜けたことです。

出産直後、身体がボロボロで、最初の3日は立つのが辛いくらいでした。

少ししてようやくシャワーを浴びられるようになりましたが、病院のシャワー室は狭く、すぐに髪の毛など流れていってしまうため、抜け毛に気づきませんでした。

退院し、実家での生活を始めた頃、朝起きると枕にいつも数本の髪の毛がのっていて、よく抜けるな程度に思っていました。

しかし、髪の毛をとかすと、くしに10本くらいの毛がついていて、もしかして私の髪がいっぱい抜けているのかなと気づくようになりました。

リビングなどのフローリングを見ると、私の髪の毛だとわかる、細めの髪の毛が所々落ちていました。

私は出産後に抜け毛が増えることを知らなかったので、何かしらの病気を疑いました。

その後 、母の話やインターネットでの検索により、出産後の抜け毛の話を知ったので、少し安心しましたが、髪の毛が多く抜けるのは、とても悲しかったです。

多い時では、シャワーを浴びている時に、体感で3、40本くらい抜けているのを見ました。

黒い塊になって排水溝に流れていく様は、忘れられないぐらいショックでした。

悩み解消のための対策は

美容師さんに聞いたところ、生えるのを待つしかないと言われたので、特にこれといった対策はしませんでした。

ただ、前髪がかなり抜け落ちてしまったので、短い前髪ではなく、横に流しやすいような前髪のカットを美容師さんにはお願いしました。

それから普段横に流すようにしても、中途半端な前髪は目の上付近に出てきてしまうので、わきでピンで固定することはしょっちゅうありました。

また、髪全体のボリュームも減った気がしていたので、今まで以上に髪の毛の分け目を気にするようになりました。

すぐ地肌が見えてしまうので、お風呂後と朝は毎回分け目を変え、ボリュームを出すようにしていました。

同じ悩みを持っているあなたへ

髪の毛のボリュームが増え、前髪も目の上などに下ろせるようになったら、見た目が結構変わるような気がします。

髪型の選択肢も増えるので、楽しい気持ちになれると思います。

外で歩いている時に、風が吹いて髪を整える頻度も減ると思うので、ストレスも減ります。

産後の抜け毛に悩んでいる人へ、いつかまた髪の毛が生え揃うと思うので、それまでできる髪型を美容師さんに相談しながら、一緒に乗り越えましょう。

出産後、3年経ちそうな私も、まだ前髪は薄めですが、全体のボリュームは気にならないぐらいにはなりました。

子育てに必死になっているうちに、時がきっと解決してくれます。

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